דער בעסטער זאַך צו טאָן צו באַשיצן זיך ווען די ליפט איז פּלאַמאַטינג

בעסטער זאַך צו טאָן צו באַשיצן זיך ווען דיליפטאיז פּלאַמאַטינג

1. קיין ענין ווי פילע פלאָרז עס זענען, דריקן די קנעפּלעך אויף יעדער שטאָק געשווינד.ווען די נויטפאַל מאַכט איז אַקטיווייטיד, די ליפט קענען האַלטן און פאָרזעצן צו פאַלן מיד.

2. די גאנצע צוריק און קאָפּ זענען נאָענט צו די ינער וואַנט פון די ליפט, און די ליפט וואַנט איז געניצט ווי אַ גלייַך שורה צו באַשיצן די רוקנביין.

3. אויב עס איז אַ האַנטרעיל אין דיליפט, עס איז בעסטער צו האַלטן די שעפּן טייטלי, וואָס איז צו פאַרריכטן די שטעלע און פאַרמייַדן פאַלינג רעכט צו ינסטאַביליטי פון די צענטער פון ערלעכקייט.

4. אויב עס איז קיין האַנטרעיל אין דיליפט, ייַנוויקלען דיין הענט אַרום דיין האַלדז צו ויסמייַדן האַלדז שאָדן.

5. די קני איז בענט, און די ליגאַמאַנט איז די מערסט גומע געוועב אין דעם מענטש גוף, אַזוי די קני איז בענט צו וויטסטאַנד די שווער דרוק.

6. פונט דיין פֿיס און הייבן דיין כילז צו פּאַמעלעך מאָמענטום.