Με τον αυξανόμενο αριθμό ατυχημάτων με ανελκυστήρα, οι άνθρωποι φοβούνται όλο και περισσότερο αυτό το καθημερινό εργαλείο, και μερικοί φοβούνται ακόμη και να οδηγήσουν το ασανσέρ μόνοι τους.Πώς πρέπει λοιπόν να ανακουφίσουμε τη φοβία του ανελκυστήρα;Μέθοδοι για την ανακούφιση από τη φοβία του ανελκυστήρα
Μέθοδος 1: Ρύθμιση διάθεσης
Προσπαθήστε να χαλαρώσετε τη διάθεσή σας, μην σκέφτεστε ανοησίες πριν πάρετε το ασανσέρ, μπορείτε να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να ρυθμίσετε την αναπνοή σας.Στη συνέχεια, σκεφτείτε μια καλή μέρα, σκεφτείτε μερικά συνήθως χαρούμενα πράγματα, αφήστε τη διάθεση να παραμείνει χαρούμενη και χαρούμενη.
Μέθοδος 2: Μέθοδος Ψυχολογικής Πρότασης
Εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε τις σκέψεις σας όταν παίρνετε το ασανσέρ, θα πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας κάποιες ψυχολογικές συμβουλές, όπως: Δεν είμαι τόσο άτυχος, η χώρα τόσοι πολλοί ανελκυστήρες τρέχουν καθημερινά, δεν υπάρχουν πολλά ατυχήματα, είμαι σίγουρα αυτό το ασανσέρ δεν είναι πρόβλημα, και ούτω καθεξής.
Μέθοδος 3: Αυξήστε την κοινή λογική
Ποιος δεν μπορεί να προβλέψει εάν ο ανελκυστήρας θα αντιμετωπίσει βλάβη του ανελκυστήρα αφού πάρει το ασανσέρ και τι πρέπει να γίνει εάν αντιμετωπίζει πραγματικά κίνδυνο είναι το κλειδί.Συνήθως διαβάζετε κάποιες επικίνδυνες γνώσεις πρώτων βοηθειών, για να μην αντιμετωπίσετε ατυχήματα με ασανσέρ με απώλεια.Επιπλέον, εάν έχετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με τους ανελκυστήρες, θα έχετε φυσικά λιγότερες πιθανότητες να έχετε πρόβλημα όταν οδηγείτε ένα ασανσέρ.
και περισσότερη γνώση του ανελκυστήρα, περισσότερη κατανόηση του ανελκυστήρα, όταν οδηγείτε το ασανσέρ φυσικά δεν θα ανησυχείτε.
Μέθοδος 4: Μέθοδος συνεργασίας
Εάν ένα άτομο στοανελκυστήραςπραγματικά αισθάνονται κατάθλιψη, για να μην αποτρέψει και την οικογένεια ή τους φίλους να οδηγήσουν το ασανσέρ μαζί, εάν ένα άτομο έξω, μετά από όλα, το ασανσέρ είναι ένας δημόσιος χώρος, μπορείτε να περιμένετε για άλλους ανθρώπους να εισέλθουν στο ασανσέρ για να οδηγήσουν μαζί.
Μέθοδος 5: μέθοδος απόσπασης της προσοχής
Μπορείτε να μπείτε στο ασανσέρ με ακουστικά και να ακούσετε μουσική ή να κάνετε κάτι άλλο που δεν επηρεάζει τους άλλους, για να αποσπάσετε την προσοχή τους, φυσικά δεν θα σκεφτούνανελκυστήραςατύχημα.
Μέθοδος 6: Ενεργή επιλογή
Προσπαθήστε να μην πηγαίνετε ή λιγότερο να οδηγείτε το παλιό ασανσέρ, πάρτε την πρωτοβουλία να επιλέξετε μερικά από τα νεότερα στυλ, την εμφάνιση του καλύτερα συντηρημένου, καθαρού και τακτοποιημένου ανελκυστήρα για οδήγηση, οδηγήστε αυτόν τον τύπο ανελκυστήρα, γενικά πιο σίγουροι ότι δεν θα υπάρχει φόβος για την ψυχολογία.
Ανακουφίζωανελκυστήραςφοβία με πολλούς τρόπους, ισχύει για τη μέθοδο του κάθε ατόμου, ο καλύτερος τρόπος είναι να ανακουφιστείτε από μέσα προς τα έξω, μόνο η εσωτερική δεν φοβάται πλέον, η σωστή κατανόηση των ατυχημάτων με ανελκυστήρα, για να κάνετε ορθολογική οδήγηση στο ασανσέρ, να είστε βέβαιοι ότι η ανελκυστήρας.
Ώρα δημοσίευσης: Δεκ-12-2023