Hissionnettomuuksien lisääntyessä ihmiset ovat alkaneet pelätä tätä päivittäistä työkalua yhä enemmän, ja jotkut jopa pelkäävät matkustaa hissillä yksin.Joten miten meidän pitäisi lievittää hissifobiaa?Menetelmät hissifobian lievittämiseen
Menetelmä 1: Mielialan säätely
Yritä rentouttaa mielialaasi, älä ajattele hölynpölyä ennen kuin nouset hissiin, voit hengittää syvään ja säädellä hengitystäsi.Ajattele sitten hyvää päivää, ajattele joitain yleensä iloisia asioita, anna mielialan pysyä iloisena ja iloisena.
Menetelmä 2: Psykologinen ehdotusmenetelmä
Jos et pysty hallitsemaan omia ajatuksiasi hissillä kulkiessasi, kannattaa antaa itsellesi psykologisia vihjeitä, kuten: En ole niin onnekas, maa niin paljon hissejä kulkee joka päivä, onnettomuuksia ei ole paljon, olen että tämä hissi ei ole ongelma ja niin edelleen.
Tapa 3: Lisää maalaisjärkeä
Kukapa ei osaa ennustaa, kohtaako hissi hissihäiriön hissiin nousemisen jälkeen ja mitä pitäisi tehdä, jos se todella kohtaa vaaran, on avainasemassa.Lue yleensä joitakin vaarallisia ensiaputietoja, jotta et kohtaa hissionnettomuuksia tappiolla.Lisäksi, jos sinulla on enemmän tietoa hisseistä, sinulla on luonnollisesti vähemmän ongelmia hissillä ajaessasi.
ja enemmän hissitietoa, enemmän ymmärrystä hissistä, kun hissillä ajetaan luonnollisesti ei hätää.
Menetelmä 4: Kumppanuusmenetelmä
Jos henkilöHissitodella masentunut, ei estää ja perheen tai ystävien ajaa hissillä yhdessä, jos ulkopuolinen henkilö, kun kaikki, hissi on julkinen paikka, voit odottaa muiden ihmisten pääsyä hissiin ajaa yhdessä.
Menetelmä 5: häiriömenetelmä
Voit mennä hissiin kuulokkeilla ja kuunnella musiikkia tai tehdä jotain muuta, mikä ei vaikuta muihin, kääntääksesi heidän huomionsa, he eivät luonnollisesti ajatteleHissionnettomuus.
Menetelmä 6: Aktiivinen valinta
Yritä olla menemättä tai ajamatta vähemmän vanhalla hissillä, tee aloite valitaksesi joitain uudempia tyylejä, paremmin huolletun, puhtaan ja siistin hissin ulkonäköä, aja tämän tyyppisellä hissillä, yleensä varmemmin, että hissiä ei tule psykologian pelko.
LievittääHissifobia monin tavoin, sovellettavissa jokaisen henkilön menetelmä on erilainen, paras tapa on lievittää sisältä ulos, vain sisäinen ei enää pelkää, oikea ymmärrys hissi onnettomuuksista, jotta rationaalisesti ajaa hissillä, voit olla varma, että Hissi.
Postitusaika: 12-12-2023